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番茄苹果汁怎么做好吃 番茄苹果汁最正宗的做法

时间2018-06-01 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

编辑:小菜

番茄富含丰富的素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。

番茄多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。

酸甜可口,营养价值和食眉山治疗羊羔疯的医院是哪个疗价值都很高,主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。

番茄,喝起来酸酸甜甜的,补充维C,可以美容的果蔬汁。

番茄苹介绍

苹果1个,番茄1个,

番茄苹果汁的做法步骤

哪些医院可以治癫痫-indent:2em;">1、番茄和苹果清洗干净。

2、苹果去皮去核切成块。

3、番茄放入开水中浸泡一分钟,把皮去掉。

4、去皮的番茄切成块。

5、苹果块放进破壁机的料理杯中。

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6、倒入番茄块。

7、加入适量凉白开。

8、料理杯盖好真空盖,安装到破壁机底座上。

9、破壁机接通电源。

10、选择真空果汁程序。

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11、程序启动之后,真空盖上面灯全亮就表示达到真空状态。

12、程序结束之后就可以饮用啦。

小窍门

1.夏天可以加入冰水或者冰块,喝起来更加冰爽可口。

2.口味偏甜的话可以加入适量或者。

3.番茄皮和苹果皮不去也可以,只是需要充分清洗干净。

作者:不详 来源:网络
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