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三款食谱轻松达到经络畅通食疗养生

时间2018-06-12 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1、巧用老丝瓜:借食物的气导引经络
 
操作:老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研成细末。每次10克,用热水调匀口服。
 
点评:中医认为老丝瓜筋络贯穿,类似人全国最好的癫痫医院体的经络,所以借老丝瓜的气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺。
 
2、红枣生姜粥:清理毛孔
 
操作:红枣、生姜加上大米或小米同煮。
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点评:热热地喝上一碗,让身体轻微发汗,把毛孔中的脏东西轻轻撮出去,达到调和气血,疏通体内外的通路。
 
3、薄荷茶:借食物的味疏通经络
 
操作:熬夜为什么容易诱发癫痫?取干薄荷叶15克、绿茶3克,冲入沸水1500ml,待泡出味且稍凉后,滤去残渣,再加少许冰糖。或把鲜薄荷叶洗净,放入杯中,直接冲入开水即成。:foodwang.com
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点评:薄荷用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷、苹果薄荷3种,味苦辛,有健胃、通经络功效。但薄荷味属凉,不可以久服。

 

 

作者:不详 来源:网络
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