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夏季消暑清热的养生粥

时间2019-04-25 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

赤豆粥:做法: 粳米250克,赤豆100克,加水适量,共煮成粥。赤豆粥具有消、补血健脾的作用。适用于水肿、脚气足肿、等病症。

丝瓜粥:做法:丝瓜100克,粳米250克,猪油10克,精盐3克,加水适量,共煮成粥。丝瓜粥具有清热铁岭市治疗癫痫病医院哪家最专业、化痰、凉血解毒的作用。适用于热病、身热、痰喘、肠风痔瘘、崩带、血淋、、乳汁不通、肿等病症。

绿豆粥:做法:粳米250克,绿豆100克,加水适量,共煮成粥。绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用。适用于病口渴、及皮肤疮等病症。

济南癫痫医院哪里最好eft;">扁豆粥:做法: 粳米250克、白扁豆100克,加水适量,共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、等病症。

(责任编辑:苏雅婷 )

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秋天是个适合养胃润肺的季节,多喝些秋季养生粥能够清热润肺,还能开胃健食助消化。但千万别把水泡饭跟养胃粥混为一谈,它们有本质上的区别。想知……

三伏盛夏、赤日炎炎,烤得人们口于舌燥,烦渴欲饮。此时若能喝到一碗绿豆茶,则烦渴尽去,暑热全消,顿觉神清气爽,惬意异常。绿豆真乃清热消暑之……

夏天天气炎热,食用一些消合肥羊羔疯治疗的费用暑清热的减肥食品是非常完美的一件事情。红豆、绿豆减肥法最近十分风靡。

作时将苦瓜去瓤,切成小丁,与淘洗干净的粳米一同入锅,加入适量的水,用旺火烧开后,放入冰糖、盐,再用小火熬煮成稀粥。苦瓜具有清暑解毒、清心……

你知道如何清凉过夏吗?除了让身体凉快还应要让体内降降火,夏天清热祛湿我们要吃什么呢?夏季养生汤有哪些?夏季养生食谱又有什么?今天给大家推……

作者:不详 来源:网络
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