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什么是防治糖尿病的三道防线_糖尿病食疗

时间2019-05-18 来源:鲁菜谱大全

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由于在早期多无明显症状.自我感觉颇佳,患者多不以为然。一旦出现慢性并发症则已进入中、晚期,疗效已不佳。国际糖尿病联合组织强调糖尿病教育的重要性。口号是“降低无知的代价”。众多的糖尿病人由于对糖尿病的无知,没有及时、积极、有效防治,导致相当多数患者最终发生心、脑血管病变、。肾功能衰竭、失明及下肢坏疽,生命质量下降,个人和国家的医疗费用负担明显增加。这就是无知的巨大代价。

糖尿病能不能预防呢回答是肯定的。但必须从多层面、多角度去考虑,在具体实施时要坚持“持久战”。糖尿病的预防应构筑三道“防线”.医学上称之为三级预防.如果“防线”布设、构筑及时、合理和牢固,大部分糖尿病是有可能预开封哪家医院根治癫痫病最好防的。

一级预防是指最大限度地减少糖尿病的发生率。大家知道糖尿病是一种非传染性疾病,虽有一定的遗传因素在起作用,但起关键作用的是后天性的生活因素和环境因素。现已知道热量过度摄人、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。而这些原因是和人们的进食观、生活方式息息相关的,一旦养成,具有相当的稳定性,这自然增加了纠正的难度。值得庆幸的是良好的生活习惯是可以培养和巩固下来的,当然这需要意志和毅力。从小开始培养,易于养成,而到了中、老年再去纠正自然就要困难多了。热量摄人适当、低糖、低盐、低脂、高纤维、维生素充足是最佳的饮食配伍,对体重进行定期监测.将体重长期维持在正常水平是至关重要的。体重癫痫病北京哪家治的好增加时,应及时采取限制饮食和运动使其尽早回落至正常。不要到体重明显增加时才采取措施。运动要成为生命的一个有机成分和终生习惯,运动不但可消耗多余的热量、维持肌肉量,而且能提高充实感和欣快感。当然运动要讲究科学和艺术,循序渐进、量力而行、照顾兴趣、结伴进行易于获得效果和便于坚持。要杜绝和戒掉一切不良习惯。戒烟和少饮酒。对高危人群,如双亲中有患糖尿病者、肥胖多食、血糖偏高、中老年、缺乏运动者.尤其要加强预防和定期监测。

二级预防是早期发现糖尿病人并进行积极的治疗。应该将血糖测定列入中老年人常规的体检项目,即使一次正常者,仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻者,如有皮肤感觉异常、性功能减河南儿童癫痫病医院退、视力不佳、多尿、等,更要仔细鉴别,以期尽早诊断,争得早期治疗的可贵时间。一旦确诊糖尿病,就要树立终生作斗争的观念,要综合调动饮食、运动、药物的手段,将血糖长期地平稳地控制在正常或接近正常的水平.不可满足于一时的控制,要定期测定血糖、血脂、血压、心电图。

三级预防的目的是延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展,减少其伤残和死亡率。要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现。早期预防和治疗是其要点,应当指出早期并发症在一定程度上是可以治疗的.甚至使并发症消除,功能恢复正常。中、晚期疗效不佳,乃至不可逆转。有效的防治使病人能长期过接近正常人的生活。

目前糖尿病还是一种癫痫患者用药物治疗时,需要注意什么吗?终生性疾病,尚无根治性办法,但这并不是意味着可持无所作为、听之任之的观念。相反更应积极行动起来。我们有三道防线可构筑和坚守。如果你还不是个糖尿病人,便要规范你的生活.使你的生活方式科学,这是最重要、也是最牢固的一条防线,若不注意.你很可能成为一名未来的糖尿病人:如果你已经是一名糖尿病人.也不必悲观,只要长期控制良好,是可以防止和有效延缓糖尿病慢性合并症发生发展的;当然进入了慢性并发症期,那就需要百倍警惕,延缓慢性并发症的恶化。

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作者:不详 来源:网络
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