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红烧肉焖土豆_红烧肉焖土豆的做法家常热菜

时间2019-05-18 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

红烧肉焖土豆

材料:

土豆

生抽

老抽

桂皮

小茴香

葱姜蒜

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1、五花肉切成小方块、放在清水里泡去血水,放在冷水里氽一些洗净浮沫沥干;

2、放入五花肉、生抽、老抽、桂皮、小茴香、葱姜蒜在锅里大火烧开,用小火慢慢炖;

3、土豆切块用开水氽一下,捞出凉凉备用;

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4、待肉已经熟时下入土豆块一起烧;土豆能用筷子戳穿时加入盐;

5、在土豆软烂收汁,加入鸡精调味即可。

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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

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马铃薯――第二面包

马铃薯又名洋芋、土豆、山药蛋、洋山芋等,茄科植物马铃薯的块根,在全国的分布和种植范围比较广泛。因其可代替食物充饥,故被誉为“第二面包”。...

作者:不详 来源:网络
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