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菊花粥

时间2019-07-13 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

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总结:通过小编上文的介绍,你知道菊花茶的副作用了吗?你知道有哪些人是不能喝菊花茶了吗?当他们喝了菊花茶之后会产生副作用,从而不利于身体的健康成长。那么你对菊花茶的喝法都了解了吗?大家在平时的时候一定要注意一些饮食禁忌,这样才能健康养生。凉茶选材:山楂、柿叶、菊花、绞股蓝、银杏叶、绿茶叶、花生衣、草决明等

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菊花决明子瓜蒌茶:菊花,决明子、瓜蒌,洗净加适量水,大火煮沸,改小火煎煮分钟,去渣留汁,上下午分服。适用于熬夜后出现眼红、眼痛、耳鸣、晕眩、便秘等症者饮用。将诃子、罗汉果半颗、菊花和胖大海等所有药材先过水洗一遍;药材放入杯中后加热水;入味后当茶喝。除了胖大海之外,中药还有很多顾嗓配方。这道诃子罗汉茶里头的药材都对喉咙很好,只要用点心,是不必单纯依赖市售胖大海的!

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天天还可适当饮绿茶、菊花茶,由于茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、、菊花脑、落葵(紫角叶)、、、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜。

作者:不详 来源:网络
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