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低调的做法,奢华的美味【香煎羊排】做法图片,男人如何低调美白

时间2019-07-13 来源:鲁菜谱大全

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羊排2块,西兰花和片各一袋
做法1、羊排用paper 婴儿癫痫病能治好吗towel把两面血水吸干净,片和也洗净沥干。
2、羊排的两面都撒一些garlic pepper和盐,再抹少许油,腌制5-10分钟。
3、腌肉的同时可以坐一锅水,水开后加入少许油和盐,把蘑菇和倒入,焯一下水就捞起来沥干备用。
4、热锅,油到六七成热的时候放入,中火煎;单面煎至金黄色,大约4分钟;然后翻面继续煎2分钟,盖上锅盖,再煎3分钟左右,开盖翻面再煎一分钟出锅盛盘。
5、迅速把沥干的西兰花和蘑菇倒入锅中,加一点盐和黑胡椒粉,用煎出来的油和肉武汉治癫痫病的医院都有哪些汁迅速翻炒几下就出锅盛盘。(我还加了一点A1的steak sauce,吃起来就更像在餐厅吃的了,哈哈)

秘。读者爆料的神秘高档会所、大门紧闭的低调园林里面到底是什么情况?记者决定,无论如何也要进入其中梦见婴儿哭,表示当前有些压抑的情绪,使得自己心烦意乱,这时候最好静下心来,不要主动出击,做事低调些。

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作者:不详 来源:网络
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