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胡萝卜鸡蛋饼(1)

时间2019-08-10 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  胡萝卜,富含维生素A原,也就是胡萝卜素。每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。这么营养丰富的家常蔬菜,才能叫“小人参”嘛。做一款胡萝卜鸡蛋饼,让大家都爱上胡萝卜吧。有胡萝卜,有鸡蛋,不得不说,看上去就是一款很阳光的早餐,而且还是一款营养丰富的早餐。

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胡萝卜鸡蛋饼

  山东癫痫病的医院那里好lor: rgb(255, 102, 0);">材料:胡萝卜一根(300克左右)、鸡蛋3个、面粉70克、蒜4瓣、小米辣椒5个、盐

  做法:癫痫病是怎样引起的>

  1、胡萝卜擦成丝;

  2、鸡蛋打散,蒜切碎,小米辣椒切小圈;

  3、面粉加入打散的鸡蛋中,拌至无南宁那家癫痫医院好颗粒,加入蒜泥和小米椒;

  4、锅中放少许油,加入胡萝卜丝,翻炒1-2分钟左右;

  5、将炒好的胡萝卜放入蛋面糊中,放入适量的盐拌均匀;

  6、将面糊舀入小平底锅中;

作者:不详 来源:网络
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