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黄豆怎么做好吃 两大方法送给你

时间2019-08-12 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

豆类的食物都是很不错的食物,从营养成分来说,被称为了“豆中之王”的美誉,由于黄豆很有营养,黄豆都被称为绿色的,所以营养学家是很推崇吃黄豆的。黄豆怎么做很好呢,下面给你推荐2个方法,你让享受黄豆的美味。

黄豆怎么做好吃——黄豆排骨汤

配料:

黄豆3两,排骨12两,大头菜1片,生1片,食少许

做法:

1 将黄豆放入铁锅中略炒,不必加油,再用清水洗净,沥干水,备用。

2 大头菜用清水浸透,去咸味,洗干净,备用。

3 生姜洗干净,刮去姜皮,备用西安哪家医院治癫痫病看的好

4 挑选唐排骨,用清水洗净,斩件,放入滚水中约五分钟,捞起,备用。

5 瓦堡内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,候水再滚起,改用中火继续煲至黄豆熟,以盐调味,即可食用。

功效:健脾开胃,去湿消肿,滋养强壮。

<治疗儿童治疗癫痫病吃什么药最好p>黄豆怎么做好吃——四喜黄豆粒

原材料:

黄豆150克、青豆粒10克、红10克、茨实10克、瘦肉10克。

调味料:

油20克、盐10克、味精12克、白糖5克、湿生粉适量。

制作过程:

1、瘦肉切粒,红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透,煮熟待用。

2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好,烧锅下油,加入瘦肉粒炒熟。

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3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实,调入盐、味精、白糖炒透,加入湿生粉勾芡即成。

黄豆怎么做好吃——四喜黄豆粒

原材料:

黄豆150克、青豆粒10克、红萝卜10克、茨实10克、瘦肉10克。

调味料:

花生油20克、盐10克、味精12克、白糖5克、湿生粉适量。

癫痫病有什么样的症状呢?作过程:

1、瘦肉切粒,红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透,煮熟待用。

2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好,烧锅下油,加入瘦肉粒炒熟。

3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实,调入盐、味精、白糖炒透,加入湿生粉勾芡即成。

作者:不详 来源:网络
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