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菠菜排骨汤的做法_清淡爽口原汁原味

时间2019-10-05 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.晁菠菜的时候时间不宜太长,因为蔬菜类食材都熟得非常快,老了就不够清脆了。
2.买回来的排骨一定要事先晁水,并且是凉水下锅,这样口感更佳。
3.煲好的汤还可以加入少许枸杞来丰富口感。【做饭网】
4.本篇重庆癫痫病治疗医院介绍的菠菜排骨汤是用清炖的方式,所以无需加入过多的调料。

1首先我们将买回来的排骨清洗干净切成段状,放入沸水中晁5分钟去除腥味,晁熟后捞出用凉水冲洗一边,沥干水分等待备用。

<宝宝癫痫治愈p>2将晁好的排骨放入炖锅中,加入适量的清水,水的量一定要没过排骨,大火煮开之后转为小火慢慢炖煮半个小时左右。

3另起一个锅,将备好的菠菜清洗干净,去掉黄叶放入锅中,倒入适儿童癫痫有治好的吗量的清水,中火煮开晁30秒左右即可捞出。

4最后将炖好的骨头汤加入少许食盐调味盛入碗中,再将晁熟的菠菜捞出,便可以食用清淡爽口的菠菜排骨汤啦。

菠菜中含有许多维生素具有清哪个医院治癫痫病好热解毒和润肠胃的功效,而且菠菜中的胡萝卜素,可以起到保护实力的作用,还能预防各种疾病的感染,促进青少年儿童的健康成长发育。

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作者:不详 来源:网络
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