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藜麦核桃酥怎么做好吃,藜麦核桃酥的做法详细步骤,做藜麦核桃酥的家常做法及食材详情_菜谱大全 - 菜谱中国网

时间2019-10-18 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

简介:自从走上了烘焙这条不归路,没事就在家里折腾新口味,怎么营养怎么吃。藜麦糕点粉,由白藜麦研磨,藜麦蛋白质含量高,非常有营养;核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。将这两者合二为一,制成藜麦核桃酥,老人孩子都喜欢吃。

准备时间:10-20分钟

西安治癫痫病哪家好作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

藜麦糕点粉:100g

玉米油:45g

辅料:

糖粉:35g

小苏打:0.5g

泡打粉:1g

鸡蛋:30g

<湖北治疗癫痫的医院哪家好p>核桃:30g

步骤:

1.

2.将藜麦糕点粉、小苏打、泡打粉混合均匀。

3.将粉类筛入打蛋盆中。

4.

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5. 准备核桃碎,份量可以根据自身的喜好增减。

6.将核桃碎与面团混合均匀。

7.均分成9个小面团,搓成小圆球。

8.将小圆球压扁,刷上一层蛋液。

9.放怎么查出有没有癫痫入提前预热的烤箱中,170度20分钟。

10. 出炉后晾凉装袋保存。

11. 非常有营养的藜麦核桃酥,自己做料更足。

12.一起来分享吧!

小贴士

作者:不详 来源:网络
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