您现在的位置:首页 >桂圆的做法大全 >正文

三款除湿养生药膳 饮食应以清淡为主_饮食

时间2019-10-30 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  痰湿体质常见表现有容易发胖,腹部肥满松软,面色淡黄而暗,面部皮肤油脂较多,汗多,痰多,恶心,呕吐黏液,胸闷,身体沉重,大便黏腻等。

  痰湿体质者多数进食速度较快,喜食肥甘厚味的食物。日常以清淡为主,限制食盐,不宜过饱。

  引起颞叶癫痫病的原因■珍珠薏米丸

  材料:瘦猪肉200g,薏米150g,生姜30g,精盐、味精、蛋清、淀粉、白糖、植物油各适量。

  做法:将猪肉洗净,剁成肉馅,做成直径2厘米大小的肉丸备用;生姜切成细末备用。将薏米洗净,佛山市看癫痫病挂什么科备用的肉丸裹上生薏米、生姜末,放在锅内蒸10-15分钟,然后取出肉丸,放调味品勾芡即可食用。

  ■薏仁枇杷粥

  材料:薏苡仁500g,鲜枇杷果50g,鲜枇杷叶10g。

  做法癫痫病的饮食护理有哪些:将枇杷果洗净,去核,切成小块;枇杷叶洗净,切成碎片。先将枇杷叶放入锅中,加适量清水,煮沸15分钟后,捞去叶渣,加入薏苡仁煮粥,待薏苡仁烂熟时,加入枇杷果块,拌匀煮熟即可食用。

  ■山药冬瓜排骨汤

  癫痫病重庆哪个医院好材料:排骨500g,冬瓜300g,山药50g,生姜2大片,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。

  做法:排骨、冬瓜、山药切块,排骨放在开水中烫5分钟。将排骨、生姜、大料和适量清水上旺火烧沸,改用小火炖60分钟,放冬瓜炖20分钟,调味即可。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6