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有防癌抗癌功效的廉价水果-美厨邦

时间2019-12-02 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   有防癌抗癌功效的廉价水果

  在癌症盛行的今天,人人“闻癌色变”。殊不知,癌症并不都是遗传,生活中很多的饮食习惯都关乎着身体的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问题。并不只有高价的补品才有防癌抗癌的功效,廉价的水果也是癌症的“天敌”。带你识别有防癌抗癌功效的水果。

癫痫病需要做什么检查  1、山楂

  功效:能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素C,适宜消化道和女性生殖系统癌症,如胃癌、乳腺癌患者食用。

  2、柑橘

  功效:柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素C,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

  儿童癫痫病长大能自愈吗ng>3、猕猴桃

  功效:猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。

  4、大枣

  功效:大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃癫痫要注意什么大枣可以增强体质,预防乳腺癌。

  5、芒果

  功效:科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍,丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

  以上介绍的这些水果都有很好的羊癫疯病发作防癌抗癌功效,也都是平常能够买到的廉价水果,关爱自己的身体,在饮食上要多加注意,还要定期做检查,随时了解自己的身体状况

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作者:不详 来源:网络
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