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哪些食物吃了能丰胸美胸-美厨邦

时间2019-12-02 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  食疗丰胸美胸的食物推荐

 

  木瓜配牛奶

  木瓜是我国民间首选的丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。

  注意:木瓜外皮青绿,内瓤橙红,味道甜美,适合所有爱美女性。制武汉癫痫病专科医院作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。

  桂圆红枣茶

  红枣属于温性,可以养血安神,桂圆有补心脾、益气血的作用,而且桂圆的味道甘甜,可活血安神,健脾补气,接受度很高,此茶饮建议喝热或温饮,千万不要喝冰的,冰饮对女性子宫不好,容易影响活血作用。

  红枣莲子粥

  红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食湖北治疗癫痫好医院品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。

  松仁玉米

  核桃和松仁都是经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富,还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是,核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是现在流行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的健胸食品。

  注意:炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚黑龙江治疗癫痫病医院麻酸。食用这道汤羹的时,不可过量,建议每天吃三四勺即可。否则有可能热量过多引起肥胖。

  黄豆炖鸡翅

  黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”--“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激素的水平,以保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用。此外,除了猪脚是美容佳品,鸡翅膀也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量高于猪脚,与黄豆同食,对丰胸十分有益,能促使卵巢发育和完善,促进北京癫痫病医生乳腺管增长,使乳房增大。

  注意:黄豆和青豆要整粒用水浸泡,不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。

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作者:不详 来源:网络
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