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芦笋的食谱大全[做法大全]-

时间2019-12-03 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   美厨邦小编为你分享芦笋的食谱大全

  1.鸡片炒芦笋

  材料:生粉适量鸡蛋清1个红椒适量葱适量水淀粉适量白糖适量盐适量鸡胸肉100g芦笋200g

  做法:

  北京癫痫病最佳医院1.首先将鸡胸肉斜刀切片。

  2.准备好鸡肉,倒入少量清水,加少许盐拌匀,再倒入少量鸡蛋清搅拌均匀,加一勺生粉再次拌匀。

  3.将削好皮的芦笋切五厘米左右的段、红椒切条、葱白切段。

  4.锅中倒入小半锅清水,水开后,下入鸡肉,炒散,捞出。

  5.锅中放入油,下入葱段煸香,接着倒入鸡肉、芦笋肠胃炎能引起癫痫翻炒,随后下入红椒,加半勺盐、少许白糖,均匀翻炒后,淋入适量水淀粉,翻炒至断生,就可出锅品尝了!

  2.香菇炒芦笋

  材料:芦笋;鲜香菇;黄彩椒;干红辣椒;姜片;蒜末;盐;生抽;

  步骤:

  1将芦笋切段,香菇切片,黄彩椒切丝;沸水中滴几滴油加少许盐,将芦癲痫病人吃什么油好笋绰烫一下捞出用凉水浸凉。

  2炒锅放油,干红辣椒、姜、蒜末爆香锅;再放入香菇片和黄彩椒翻炒;淋入少许生抽,再加适量盐调味,翻炒至断生后盛出即可。

  3.芦笋炒肉

  材料:芦笋100g食盐适量味精适量长春癲痫病医院地址调和油适量

  步骤:

  1.瘦肉,洗净,切小粒

  2.芦笋洗净,切小段

  3.锅中少许油

  4.先下肉,翻炒至变色

  5.倒入芦笋,翻炒

  6.加入盐

  7.加入鸡精,炒匀即可出锅了

作者:不详 来源:网络
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