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端午节吃粽子需注意-

时间2019-12-03 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

  端午节临近,粽子市场又火暴起来,各种粽子一拥而上,热闹非凡。与此同时,有很多时令问题出现,什么人适合吃粽子啊,什么人不适合吃粽子啊,早晚什么时候吃好啊等等。

  买粽子要看包装

  很多市民在端午节购买粽子时不大留意外包装,其实这是不好的消费习惯。目前市场上的粽子、皮蛋等北京癫痫病好医院节日食品很多,但是经过卫生监督部门检验合格上市的产品却不多,特别是农贸市场和一些生产条件差的手工作坊生产销售的“三无”粽子,卫生质量令人担忧。因此购买粽子时,没有卫生合格证、厂名和厂址的“三无”产品,不要购买。

  早饭夜宵不宜吃

  不少市民喜欢把粽子当早饭吃,个别酷爱粽子的市民甚至放弃了正餐,顿顿都把粽子当饭吃。记者发现,有些人每周都从食品商店、超市或单位食堂里买粽癫痫病的基因遗传子,一买就是十来个,回到家就往冰箱里一放,每天一个当早饭。粽子是糯米做的,本来就不容易消化,一大早就吃粽子,糯米停留在胃里的时间更长,会刺激胃酸分泌,可能导致有慢性胃病、胃溃疡的人发病。粽子从冰箱拿出来后,建议充分加热,等它变软后再吃。值得注意的是,临睡前绝对不能把粽子当夜宵,否则晚上留在肚子里不容易消化。

  四类人群要慎食粽子

  老人和儿童

 西安癫痫公立医院 粽子多用糯米制成,黏性大,老人和儿童过量进食极易造成消化不良,以及由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

  胃肠病患者

  粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,吃后会增加消化酶的负荷。粽子的糯米,性温滞气,吃多会加重胃肠的负担,患胃及十二指肠溃疡病的人若贪吃粽子,很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重。

  糖尿病患者

  粽两岁宝宝抽搐什么原因子常有含糖量很高的红枣、豆沙等,如果不加节制,就会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,甚至出现昏迷、中毒,抢救不及时还有生命危险。

  心血管病患者

  粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了,可增加血液黏稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗死。

作者:不详 来源:网络
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