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小米红枣枸杞粥 粥知识大全

时间2020-07-24 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

不知道大家有没有喝过呢?该粥的味道还是可以的,下面一起来学习一下吧。

首乌红枣枸杞粥做法简单是小米做法大全的常见菜,不一定要看首乌红枣枸杞粥视频才能学会,但怎么做首乌红枣枸杞粥最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道首乌红枣枸杞克拉玛依癫痫临床治疗方法粥吧。

制20克 80克 小米80克 8个 枸杞10克 红糖 15克 干净的纱布1块

教您首乌红枣枸杞粥的家常做法,如何做首乌红枣枸杞粥才好吃

一、将制何首乌冲净然后用干净的纱布包上放入锅中(不能用铁锅)用清水癫痫病治疗医院有哪些泡上,水的量就是煮粥的量,可根据自己喜欢粥的浓度决定水量的多少(我家一般都是早上吃,所以我都是前一天晚上和米一起泡上

二、这样早上粥煮的比较快,省时,药效又释放的充分)

三、将米淘好和洗净的大枣也放入锅中和何首乌一起浸泡(这样粥煮的比较遗传癫痫该怎样治疗呢快,大约20分钟即可,如果早上

四、时间充裕,可以只泡何首乌,米煮的时候再放,大枣如果不干,也可以不泡)

五、将泡好的何首乌大枣和米连同泡它们的水一起大火烧开,放入洗净的枸杞子,然后小火煮至米粒开花

六、放入红糖拌重庆癫痫病治疗医院匀,再煮2分钟即可

可以不用糯米和小米只用,何首乌要用黑色的泡制好的熟何首乌,生的是白色的有毒,红糖可以根据自己的口味加减,纱布用来包何首乌,可以洗干净后重复使用无数次,这些材料可以煮出2大碗粥,如果只需要一碗,可以将所有材料减半

作者:不详 来源:网络
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