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薏米炖鸡的做法

时间2020-07-30 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  配方:瘦鸡1只,薏米50克,天门冬7。5克,冬菇3只,白菜少许,盐少许。

  做法:

  1、薏米与天门冬预先山东哪个医院治癫痫,经验分享泡上一夜,洗净待用。

  2、冬菇浸软后洗净去蒂;白菜洗净备用。

  3、鸡去毛洗净,从鸡背剖开,取出内脏后,放入沸水中焯银川那家癫痫医院好水片刻,取出置于清水中冲净。

  4、将鸡放入较大的炖盅内,注入适量沸水,隔水炖约1。5小时,然后放入冬菇、薏米及天门冬,再炖约1。5小时,再放承德治疗羊羔疯专科医院入白菜,加入调味后,再炖一会即成。

  特点:薏米即薏苡仁,能柔美肌肤,又能消除关节及肌肉疼痛。薏米再加上天门冬,则更是益补,因为天门冬有滋养强内江羊羔疯早期如何治疗壮之效,又能除痰止咳。此汤,除热量不高外,又有滋补美容之效。

作者:不详 来源:网络
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