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夏季养生保健小常识:大热天给室内降温的几个方法夏季养生夏季饮食四季养生

时间2020-11-11 来源:鲁菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

    人体对温度的感觉,不但与气温有关,还和空气湿度及对流程度有关。夏日炎炎,如果想降低室内温度,不妨参考以下方法。

    1、合理启闭门窗。许多人以为炎夏要门窗大开才凉快,其实不然。白天室外气温高,昆明癫痫病医院那家好门窗大开,阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来,会使室内外变得一般热。如果在早晚凉爽之时开启门窗通风,让空气流通,而在白天尤其中午将门窗关闭,以隔绝室外热空气的侵袭,并拉上浅色窗帘,阻挡阳光,反射热幅射,就能使居室变得较为凉快。经实际观察,在炎热地区居住虽然午后室外气温达30多度,采用上述黑龙江好的癫痫医院方法室内仍可保持在28℃左右。

    2、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化,栽树种花,不仅有很高的观赏价值, 而且有调节小气候的作用,会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳, 又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明,在庭院阳台栽南京最好治癫痫医院种葡萄、牵牛花、爬墙虎及一些花草,可使附着墙面降温5℃-14℃,使室内降温2℃-4℃。

    3、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水分蒸发吸热;也可在风扇前置一盆凉水,开启风扇使水分蒸发出凉风,这样均可起到降癫痫治好一般要多少钱低室温的作用。

    最后,在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁,将用不着的东西妥善收藏,使室内有较大空间,会使人感到舒适。切忌室内凌乱,家什满屋,那样不仅使人感到闷热,憋气,还使人心情烦躁。

作者:不详 来源:网络
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