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糖尿病患者不宜使用隐形眼镜 - 家庭医生在线糖尿病频道

时间2021-01-15 来源:鲁菜谱大全

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隐形眼镜,可谓年轻人的时尚宠儿,轻轻一贴即可摆脱框架眼镜,增大双眸的电力指数。可惜,隐形眼镜虽方便,但并不适合病人长期佩戴。

伤不起!糖友眼角膜很脆弱

隐形眼镜,又叫角膜接触镜,可矫正视力,配搭方便。为什么人不适合佩戴隐形眼镜呢?隐形眼镜必须紧贴眼球角膜,眼球任何动作都会与镜片产生摩擦,连眨动也会,长时间佩戴摩擦增多,对角膜的损伤比较大。另外,隐形眼镜直接覆盖在角膜的表面,角膜“”不到阳气,容易处于缺氧状态。

而糖尿病人的眼角膜比普通人更易受损伤,抵抗力低使得角膜的几率提高,而且愈合速度慢,一旦有所损伤,糖友不一定能感觉得到,长期佩戴十分不利。此外,糖尿病本身容易引起眼部病变,长期佩戴外伤性癫痫疾病怎么护理隐形眼镜对预防糖尿病眼病无益。

支招!糖友如何护好双眼防眼病

当血糖水平升高时,眼睛中的微小血管会受到严重损伤。所以,糖尿病人比普通人群更容易发生、视网膜病变等眼病。为了预防糖尿病眼病,糖友要学会护理双眼,降低眼部并发症的发生几率。

1、 戒烟。吸烟会加速糖尿病视网膜病变的发病进程,让控糖变得更难,所以戒烟是糖友预防眼病的首要步骤。

2、 定期查眼,及时就诊。散瞳检查可以较早发现与糖尿病相关的眼部问题,普通糖友每年至少接受一次散瞳检查,若已经出现视网膜病变的患者则需更频繁。当糖友注意到视力有任何改变或问题时,要及时就诊,让医生制定合适的筛查和治疗方案,降低失明的风险。中国医科大学航空总医院癫痫科预约电话p>

3、 控好血糖,勤查血糖。如果血糖能够控制好,视网膜就能保护好。根据美国糖尿病协会的研究成果,血糖控制不佳的患者发展为视网膜病变的可能性比一般患者高四倍。因此糖友要定期监测血糖,遵循健康的饮食和运动方案,在医生的指导下服药。

4、 吃点对眼睛好的。营养丰富均衡的饮食能改善糖友的双眼和全身健康,绿叶蔬菜和富含欧米伽-3脂肪酸、类黄酮的食物对保护视力特别有益。有科研成果表明,食用富含类黄酮的果蔬能将糖尿病视网膜病变的风险降低30%。

5、出去锻炼应在保护眼睛。强烈的阳光,应戴防护眼镜,避免长时间暴露在强光照射的环境,避免阳光视网膜。冬季户外活动也应注意保护眼睛,避免雪视网膜,造成所谓的“雪盲”。

6、应避免剧烈癫痫病怎么能治疗好运动。喜欢跑步,玩,因此不适合糖尿病眼病患者。糖尿病视网膜病变患者分为增殖期,视盘或壁薄和脆弱,容易在各种因素作用下的破裂和出血。当头部的振动过大或长时间剧烈运动,玻璃体视网膜增大,牵引网,引起视力下降或轻,给病人造成不可弥补的损害。

7、应选择适合的场地。不论是何种眼病,通常都会造成视力的减退。因此,在选择运动场地时,要求地面尽量平坦,没有较大的起伏落差,光线要充足,建议有条件的患者,在室内健身器械上锻炼,以免发生摔倒等意外事件,造成不必要的伤害。可选择的运动器械如跑步机、空气自行车等。

8、糖尿病眼病的。应避免引起的运动。如举重物、蹲马步等这些运动项目,均不适合糖尿病眼病患者。此外,还应避免头部低于腰部水平线以下的各种活动,如系鞋带、俯卧撑、倒立等。

(责任编辑:付子颜 )

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作者:不详 来源:网络
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