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苦菊和芹菜能一起吃吗 芹菜不能和什么一起吃 - runliao.com

时间2021-07-23 来源:鲁菜谱大全

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可以。

苦菊和芹菜是可以一起吃的,苦菊和芹菜并不相克,所以可以放心吃,吃法基本上市凉拌食用,而且在凉拌的时候最好将芹菜焯水,选用西芹的口感会更好。

1、黄瓜

芹菜中石家庄最好的癫痫医院含有比较丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C的分解酶,如果这两者一起食用可能会让维生素C分解掉,让其营养也变低。

2、蚬子、蛤蜊

蚬子、蛤蜊中含有比较丰富的维生素B1分解酶,这种酶在加热后可能会被分癫痫病云南哪家医院好解掉,但是凉拌的时候分解酶并不会全部消失。这时候再与芹菜一起搭配食用,可能会将其中的维生素B1被破坏掉,也会影响一些蛋白质的吸收,因此不建议芹菜和海鲜类食物一起进食。

3、甲鱼

芹菜和甲鱼一起食用生完孩子后得了癫痫病怎么办可能会造成人体中毒,这时候可以采用橄榄汁解毒。

4、菊花

芹菜和菊花一起吃可能会造成呕吐。

5、鸡肉

芹菜和鸡肉一起吃会对身体元气造成损伤。 青海治疗儿童癫痫医院>

苦菊又名苦菜,由此可见它的口感带有苦味,一般的人群都可以食用,但是对于一些脾胃虚寒或者有便溏的患者最好少吃或者不吃。在吃苦菊的时候注意不要和大葱搭配食用,这两者食材相克,可能会影响营养物质的吸收。

作者:不详 来源:网络
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