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月子里外阴痒怎么办 外阴护理要注意

时间2021-11-08 来源:鲁菜谱大全

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女性在生产之后都会发生一些身体的变化,尤其是私处的变化,不管是顺产还是剖腹产都是难以避免的。女性由于生产后私处会分泌血型物质,容易引起外阴瘙痒的问题,这时候要怎么办呢?

一: 注意清洁

1:月子里清洁身体,建议采取擦浴或者淋浴的方法,不要盆浴或坐浴,以免私处伤口感染。大小便之后用温水冲洗会阴,擦拭时应由前往后擦拭,或直接按压拭干,切忌来回擦拭,以免抹茶伤害皮肤。千万不黄冈哪里治癫痫?要怕麻烦敷衍了事,冲洗时注意水流不要太强或过于用力冲洗,也不要让脏水冲进引导内。产后排恶露的期间,使用卫生巾记得要勤更换,刚开始约1小时更换一次,之后2小时更换一次即可。

二: 使用产妇卫生巾

产后出血要怎么调理?每日用温开水清洗外阴,擦干后垫上卫生巾,使外阴不接触未消毒的裤子,保持外阴干燥。会阴有伤口者,要每天检查伤口的愈合情况,伤口如有感染应提早拆线,以利引流。

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三: 专用洗盆和毛巾

备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净,毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。产妇应注意会阴部的清洁。产后每天至少要在专用的清洁盆中清洗会阴部两次。冲洗一般用温开水即可,不需加其他药物。

四: 充足睡眠

新妈妈产后要多注意休息,不要搬运、提哪家治癫痫病好拉过重的东西。在月子前2周内,如采取站立姿势抱宝宝,持续时间不宜过长。

五: 营养均衡

1:新妈妈要保证每日的营养需求,为身体补充足够的养分,多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物,以利于伤口恢复,刚生产完切忌不可大补。

六: 按摩助恶露排除

1:顺产的新妈妈,可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置威海癫痫医院哪好,让恶露顺利排出。而剖宫产的新妈妈因为有伤口则不能做这一动作。很多剖腹产妈妈会出现恶露不尽,一般是血气不足引起的。可以采用中药排恶露。益母草有活血化淤,促进淤血、恶露排出的作用;当归能补血活血,既补产后之虚,也可祛除产后之淤,都是非常适合产后足浴的中药。

七: 即使想杀菌也不要用酒

精洗外阴,虽然酒精杀菌力强,但对外阴娇嫩的黏膜和皮肤会造成强烈的刺激。

作者:不详 来源:网络
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