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荠菜百合粥的做法荠菜百合粥怎么做

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
2. 荠菜洗净,切成细末;百合洗净,撕成瓣状。
3. 粳米、百合放入锅内,加入约1500毫升冷水,置旺火上烧沸,再用小火银川哪治癫痫最好煮半小时,放入荠菜末,下白糖拌匀,再次烧沸即成。

荠菜为十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、北京治疗癫痫病好的医院止血、明目的功效 ...

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